top of page
Suche
Blog von Goodbye Jojo


Foodnoise und Abnehmspritze: Betäubt statt befreit?
Meine persönliche Haltung zum neuen Abnehm-Trend Nachdem jahrelang Shakes, Pillen und Pülverchen als DIE Lösung für Übergewicht...
20. Aug. 20253 Min. Lesezeit


Essen als Lösung: Was hinter deinem Essverhalten steckt + 5 Sofort-Tipps für Achtsamkeit
Du bist nicht falsch – du funktionierst Vielleicht kennst du das: Du hast dir vorgenommen, heute „besser“ zu essen. Du startest mit einem...
22. Mai 20253 Min. Lesezeit


Muss ich Sport treiben, um abzunehmen?
Warum dein Wohlfühlkörper im Kopf beginnt – und Bewegung mehr ist als Kalorienverbrauch Wenn du dich auf die Reise zu deinem...
9. Mai 20254 Min. Lesezeit


Hypnose und mentale Audioübungen – Essgewohnheiten effektiv verändern
Hast du es satt, immer wieder gegen deine Essgewohnheiten anzukämpfen? Du hast schon unzählige Diäten ausprobiert und dennoch scheitern...
21. Apr. 20255 Min. Lesezeit
bottom of page
